Правила догляду за діабетичною стопою в домашніх умовах

Догляд за діабетичною стопою - це важлива складова в комплексі заходів щодо запобігання розвитку патології. Увага лікарів направлено на раннє діагностування. Розробляються пам'ятки, схеми догляду за ногами при цукровому діабеті.


uhod-za-diabeticheskoy-stopoy5

ВАЖЛИВІСТЬ ПРАВИЛЬНОГО ДОГЛЯДУ ЗА ДІАБЕТИЧНОЮ СТОПОЮ

Діабетична стопа є ускладненням цукрового діабету II типу. Профілактика, регулярний догляд за ногами - важливі заходи, здатні запобігти поширенню захворювання, негативні наслідки. Молоді хворі применшують серйозність проблеми, підходять халатно до профілактичних методів.

При відсутності належного догляду, лікування, хвороба прогресує. Призводить до гангрени, ампутації кінцівки. Наслідки ускладнюють повсякденне життя, затягують процес одужання. Причина - недооцінка важливості правильного змісту кінцівок.

Щоб уникнути ускладнень досить дотримуватися алгоритм догляду за стопою будинку. При збільшенні стану звертатися за допомогою в клініку.

ПАМ'ЯТКА ПО ДОГЛЯДУ

Для хворих на цукровий діабет розробляється пам'ятка. Містяться основні рекомендації по догляду за ногами. Розробкою, навчанням займаються ендокринологи, педіатри.

Перші симптоми, що насторожують, що вимагають негайного звернення до лікаря, вживання профілактичних заходів:

  • часте замерзання кінцівок або "горіння»;
  • поява «мурашок»;
  • ускладненість рухів;
  • порушення чутливості;
  • набряклість;
  • болю при русі.

Після огляду фахівця, збору анамнезу, визначається ступінь ураження, призначається лікування. При легкій стадії лікуються вдома, застосовуючи рецепти народної медицини. Головне завдання - дотримання правил догляду за ногами, своєчасне визначення погіршень, підтримки стабільного стану кінцівок. Слід щодня оглядати уражені ділянки. При щонайменшій зміні негайно звернутися до лікаря.


uhod-za-diabeticheskoy-stopoy2

ПРАВИЛА ГІГІЄНИ

При діабетичної стопи гігієна ніг включає:

  1. Уважно оглядайте ноги. Перевіряйте на наявність пошкоджень, змін. Контролюйте чутливість за допомогою пір'їнки.
  2. Ретельно мийте, протирайте ноги перед сном, після прогулянки. Не рекомендується сильно розтирати.
  3. Увечері робити ванночку для зволоження шкіри. Доповнюють природними антисептиками: масло чайного дерева, ромашка, евкаліпт. Тривалість процедури - десять хвилин.
  4. По завершенні процедури наносити на ноги живильний крем з природними зволожувачами, ефектом швидкого загоєння ран. Підійдуть продукти лінії «ДіаДерм», спеціально розроблені для хворих на цукровий діабет. Розтираючи засіб, масажуйте стопи.

Гігієна потрібна при грибковому ураженні кінцівок. Ранки, розчухи, виразки збільшують шанси розвитку гангрени. Не рекомендується ходити босоніж в людних місцях. Міняти шкарпетки щодня. Взуття має бути сухою. Вологе середовище доброчинна для розвитку бактерій. Для профілактики користуйтеся протигрибковим кремом.

ОБРОБКА СТОП

Патологія чревата погане загоєння, регенерацією пошкоджень. Незначні рани без належної обробки, догляду переростуть в виразки, не загояться. Обробку діабетичної стопи проводять антисептичними препаратами. Застосовують Фурацилин, марганцівку, Мірамістин, Хлоргексидин. Забороняється використовувати перекис, спирт, зеленку, йод. З традиційних антисептичних засобів впораються з завданням коріння лопуха, чистотіл, огіркова м'якоть, чистотіл, календула, камфорне, чайне, масло обліпихи.

При появі припухлості, запалення застосовують протибактерійні кошти: Левосин, Левоміколь. Призначаються препарати, що містять вітаміни В, С, Е. прискорюють процес загоєння. Використовують антибіотики, тіоктової кислоту.

При перших ознаках загоєння слід інтенсивно харчувати шкіру, зволожувати кремами з вмістом сечовини. Розроблено спеціально для хворих на діабет.


uhod-za-diabeticheskoy-stopoy

ПЕДИКЮР

При наявності захворювання не рекомендується робити педикюр в салоні краси. Є високий ризик інфікування. При певних обставинах професійна обробка апаратом незамінна. За допомогою різних насадок проводять шліфування шкіри без болю, травм. Педикюр для діабетичних стоп виконують за допомогою спеціального апарату. Проникає у важкодоступні місця, усуває мозолі, огрубілу шкіру. Використовують одноразові насадки або інструменти, піддаються стерилізації. Тепла вода замінюється хімічними Размягчитель.

У домашніх умовах не слід підстригати нігті відразу після душа. Вода надає ефект набухання. Після зрізання на ділянці з'являються відповідні умови для розмноження бактерій. При висиханні має нерівні краї.

Правила обрізання нігтів:

  • підстригся нігті, не закругляйте кути, не обрізайте сильно коротко - допоможе уникнути вростання нігтя в шкіру;
  • не користуйтеся гострими ножицями, замініть м'якою пилкою;
  • добре підпиляними гострі куточки нігтьових пластин допоможуть уникнути пошкодження тканин, сусідніх пальців;
  • при потовщенні нігтьової пластини за допомогою спилювання можна зменшити поверхню;
  • при травмуванні негайно обробіть рану.

ВИБІР ВЗУТТЯ ТА УСТІЛОК

Відіграє чималу роль в боротьбі з недугою. Мозолі, натоптиші з'являються через неправильно підібраного взуття. При покупці враховуйте такі характеристики:

  • взуття виготовлена з доброякісних матеріалів;
  • відсутність грубих, натирають швів;
  • бажано наявність шнурівки або липучки;
  • підошва повинна бути надійною для захисту стопи, з невисоким каблучком;
  • повинна бути за розміром;
  • уникайте відкритому взутті, існує ризик отримання травми;
  • не слід купувати вироби на високих підборах з тонкими носиками;
  • шкарпетки вибирайте з натуральних матеріалів.

Для розподілу ваги, зменшення навантаження, фахівці розробили ортопедичні устілки. Попереджають утворення натоптишів, викривлення пальців. Добре себе зарекомендували устілки з ефектом пам'яті. Міняють форму під впливом фізіологічних особливостей стопи. Правильна взуття, хороші устілки - відмінна профілактика симптоматики захворювань.

ІНШІ

Гімнастика сприяє нормалізації кровообігу в нижніх кінцівках, розвиває, зміцнює мускулатуру, нормалізує вуглеводний обмін. Вправи виконуються 15 хвилин щодня, повторюючи кожен рух однією ногою по 15 разів. Інструкція:

  1. Прийміть положення лежачи. Витягайте ноги вгору. При необхідності притримуйте руками під колінами.
  2. Повертайте стопами по колу в різні боки.
  3. Сидячи на стільці, робіть перекати з п'яти на носок.
  4. Не встаючи зі стільця, підніміть ноги паралельно підлозі. Утримуючи у висячому положенні, згинайте, обертайте гомілковостопний суглоб.
  5. Розкладіть на підлозі кілька газет, спробуйте зібрати ногами кулю з паперу. Розкладіть його, розірвіть, зберіть шматочки в купу.

Фізичні вправи - доступний варіант поліпшення загального стану при цукровому діабеті, нормалізації циркуляції крові.

МОЖЛИВІ УСКЛАДНЕННЯ

Через зниження захисного механізму ускладнення виникають через інфікування кінцівок, м'яких тканин стопи. Якщо не лікувати своєчасно незначні травми, інфекція поширюється на весь організм.

Діабетичне ураження ускладнюється такими наслідками:

  • поява виразок. Швидко зростають, поглиблюються, кості;
  • відмирання тканин викликає поширення гнійної інфекції;
  • через порушення цілісності кістки при найменших навантаженнях розвивається патологічний перелом кісток;
  • викривлення стопи;
  • атрофія м'язів;
  • сепсис;
  • в запущеній формі - гангрена, ампутація.

Ускладнення цукрового діабету не піддаються лікуванню. Знизити ризик допоможе правильний догляд. При появі тривожних симптомів негайно звертайтеся за допомогою до фахівця, не займайтеся самолікуванням.