Правила вибору та носіння взуття для проблемних ніг з шишками

Формування і розростання хворобливих шишок збоку великих пальців - це поширена проблема, яка потребує правильної, своєчасної корекції. Патології більшою мірою схильні жінки, які вибирають незручне взуття на високих підборах, здавлюючу ногу. Багато хто починає шукати взуття на широку ногу з кісточкою, коли хвороба вже доставляє багато неприємностей. Виробники намагаються урізноманітнити модельний ряд, представляючи новинки для теплого і холодного сезонів.


blobid1533728773055

НЕОБХІДНІСТЬ НОСІННЯ ОРТОПЕДИЧНОГО ВЗУТТЯ ПРИ КІСТОЧЦІ НА НОЗІ

Обрана за всіма вимогами ортопедичне взуття для проблемних ніг з шишками лікує, володіє профілактичними властивостями, впливаючи на пошкоджені патологією суглоби.

  1. Попереджає розвиток поперечної плоскостопості.
  2. Перешкоджає подальшій деформації стопи, розростання утворилася шишки.
  3. Надає підтримку склепіння стопи, немає великого тиску на великий палець зверху, знизу.
  4. Пальці всередині розташовані правильно.
  5. Рівномірно розподіляє тиск на стопу, не дозволяючи концентруватися в одній точці.
  6. Моделі для усунення, профілактики вальгуса зносостійкі.
  7. Туфлі, черевики не заважають здоровому процесу кровообігу.
  8. Підібрані моделі ефективно знімають навантаження з нижніх кінцівок, хребта і тазостегнового суглоба.
  9. При тривалій ходьбі людина не відчуває дискомфорту.

За порадою ортопеда слід підібрати необхідну взуття, устілки. Комплексний підхід до вирішення проблеми прискорить отримання бажаного результату.


blobid1533728816493

ЯКОЮ МАЄ БУТИ ВЗУТТЯ НА ШИРОКУ НОГУ ПРИ НАЯВНОСТІ КІСТОЧКИ

При виборі анатомічних виробів слід враховувати ряд факторів, що впливає на відчуття людини в процесі носіння, який чинить терапевтичний, лікувальний ефект.

  • якісний виріб може бути виготовлено з натурального матеріалу. Замша, шкіра швидко розношуються, що важливо для виникла патології. Лакований матеріал в цьому випадку протипоказаний;
  • приділяється належна увага каблуку, підошві. Вузькі туфлі, шпильки, плоский хід - причини утворення кісточки. Це стосується чоловіків. Їм слід вибирати моделі з підведеною п'ятою. Для жінок прекрасне рішення - пара на танкетці. Оптимальна висота каблука 3-4 сантиметри, не вище. Ще один варіант - ортопедичні балетки;
  • правильне розташування пальців - важливий критерій вибору. Нічого не повинно тиснути на них. Часто у вузьких туфлях, черевиках здавлюється мізинець. Ортопедичні моделі це виключають. Форма носка прямокутна, злегка закруглена. Додатковий комфорт забезпечує невеликий підйом. В результаті нозі комфортно, немає здавлювання, суглоби не випирають;
  • вибирати можна анатомічну взуття з ортопедичною устілкою або ж носити їх зі звичайними парами. Призначення устілки - рівномірно розподілити навантаження по стопі і забезпечити суглобу максимально комфортне положення. Постійне носіння таких вкладишів перешкоджає прогресуванню патології. Для правильного вибору устілки слід проконсультуватися з лікарем.

Вибір туфель на широку ногу з кісточкою великий. Виробники намагаються зробити пропоновані моделі легкими, привабливими. У них немає масивності, брутальності, яка зустрічалася ще пару десятиліть тому. Сьогодні вони виглядають як звичайна модельна пара, але істотно допомагають людям з утворилася кісточкою відчувати себе комфортно.

ВИДИ ВЗУТТЯ ТА МАТЕРІАЛИ

При виборі ортопедичної пари слід звернути увагу на шкіряні, замшеві моделі. Вони швидко розношуються, що актуально при подібну проблему. Внутрішнє оздоблення також повинна бути натуральною.

Видів відповідних моделей безліч:

  • класичні закриті туфлі з округлим носком на невисокому каблуці підійдуть для повсякденних, ділових, святкових виходів;
  • моделі на прихованій платформі підійдуть тим, хто не носить каблук;
  • зручні в літній період балетки з правильним невеликим каблуком, що забезпечують фіксацію стопи можуть стати вдалим вибором. Вони повинні мати перфорацію для вільної циркуляції повітря;
  • зручні в літній період сабо не обмежують руху, поєднуючись з різними образами. Ортопедичні пари мають широкий стійкий каблук заввишки кілька сантиметрів. Обов'язкова умова - просторий мисок, так пальці знаходяться в правильному положенні, немає здавлювання;
  • шкіряні, замшеві мокасини, кросівки. Моделі повинні мати властивості, що амортизують на п'яті, носінні. Це зніме втому під час ходьби, що не буде болю, дискомфорту;
  • внутрішні шви чобіт, черевик не повинні збігатися з суглобами. Додаткове тертя стане причиною постійного дискомфорту. Це стає причиною збільшення шишки;
  • мисок чобіт повинен бути вільним, а підошва виконана з поліуретану. Якщо є каблук, його висота не може перевищувати 5 см.
Обов'язкова умова - правильний розмір. Не варто купувати взуття більше або менше. Це в будь-якому випадку приведе до дискомфорту, а в деяких - посилить процес протікання хвороби.
blobid1533728797704

ПРАВИЛЬНИЙ ВИБІР І НОСІННЯ СЕЗОННОГО ВЗУТТЯ

Різноманітність взуття для ніг з кісточкою на великому пальці для холодного і теплого періоду дозволяє правильно укомплектувати гардероб. Виробники враховують всі нюанси, створюючи практичні, зручні моделі.

Взуття для зими і осені

  1. Якісна шкіра - підходящий матеріал для ортопедичних моделей. Вона дотримується правильний тепловий баланс, не допускаючи перегріву. Підошва повинна бути легкою, нековзною.
  2. Слід регулярно чистити, сушити устілку, важливо щоб вона легко виймалася.
  3. Всі пари мають супінатори.
  4. Моделі мають просторий носок, що забезпечує комфорт під час шкарпетки.
  5. Повнота щиколоток повинна враховуватися при виборі чобіт. Вони повинні бути з вільним халявою. То чи не буде порушений кровообіг у судинах.

Взуття для літа і весни

  1. Дихаюча тканина повинна бути використана для створення моделей для літа. Ступня не повинна здавлювати щільною тканиною.
  2. Незалежно від типу виробу, повинен бути присутнім м'який анатомічний вкладиш.
  3. Пальці знаходяться в правильному положенні завдяки широкому носку, немає тиску на випирає кістка.
  4. Підошва з легкої пробки краще рішення для літніх моделей.
  5. Оптимальна висота каблука не вище 4 см, можна приміряти танкетку.

ПРОГНОЗ ЛІКУВАННЯ

При перших ознаках деформації, потовщення стопи і збільшення кісточки збоку великого пальця слід звернутися до ортопеда. Він проведе огляд, допоможе підібрати устілку, правильне взуття.

Це сприяє усуненню подальших проблем з опорно-руховим апаратом. Навантаження буде правильно розподілятися, полегшуючи ходьбу, загальний стан. Слід підійти до терапії комплексно. Пацієнту призначається курс ЛФК. Прості вправи спочатку виконуються під керівництвом тренера, потім можна займатися самостійно. Постійні масажі зніматимуть з ніг втома, розслабляючи стопу.

На ранніх стадіях розвитку патології цього достатньо, щоб повністю вирішити проблему. У запущених ситуаціях можна виключати оперативне втручання.

Випирання кісточки на нозі - проблема, що вимагає своєчасного вирішення. Ігнорування ситуації провокує появу болю, дискомфорту в ногах, далі страждає весь опорно-руховий апарат. Виробники ортопедичного взуття намагаються зробити моделі максимально корисними, що надають лікований ефект, привабливими. З нею можна позбутися проблеми, повернувши здоров'я ніг.