Важливість профілактики після операції халюс вальгус: ортопедичне взуття, устілки і вправи

Профілактика після операції халюс вальгус - це один з вирішальних факторів, що впливають на швидкість відновлення, набуття можливості повноцінно рухатися без болю. Деформація плюснефалангового суглоба і його відхилення назовні - хвороба халюс вальгус. З патологією стикаються багато, головним чинником розвитку є поперечна плоскостопість. Не слід забувати і про незручного взуття, вроджених порушеннях стоп. Усунути проблему на ранній стадії допомагають консервативні методи, в занедбаному стані - операція.


blobid1532702424035

НЕОБХІДНІСТЬ ПРОФІЛАКТИКИ ПІСЛЯ ОПЕРАЦІЇ

Видалення деформованої кісточки на великому пальці - травматична процедура, що вимагає правильної, повноцінної реабілітації. Операція проводиться фахівцем у відділенні хірургії.

Тривалість реабілітації залежить від того, наскільки правильно було проведено оперативне втручання, як пацієнт виконує рекомендації хірурга, ортопеда в період відновлення. В цілому процес займає 2-3 місяці. В індивідуальних випадках до 1 року, часу досить для повного зрощування кісток. Пошкоджені зв'язки, сухожилля повністю відновлюються.

  1. У перший день після оперативного втручання пацієнтові показаний повний спокій.
  2. Навантаження на прооперовану кінцівку повністю виключається.
  3. У стаціонарі хворий знаходиться в лежачому положенні, нога піднята. Забезпечує профілактику кровотеч, виключає можливість розвитку процесів інфекційного характеру.
  4. Застосування ударно-хвильової терапії передбачає використання фіксатора для кінцівки.
  5. Реконструктивна операція передбачає зчленування фрагментів суглобів гвинтами. Відновлення більш тривалий. Пацієнту підбирається фіксатор. Гіпсовий чобіток строком до 2 місяців накладається в разі важких операцій, тривалого відновлення.

Порушення рекомендацій лікаря ускладнює хід відновлення, з'являється ризик зсуву з'єднань.

ЗАПОБІЖНІ ЗАХОДИ ПІСЛЯ ОПЕРАЦІЇ

Після виписки зі стаціонару в домашніх умовах слід спочатку дотримуватися постільного режиму, обмежуючи навантаження на ногу.

Одні фахівці не бачать необхідності в регулярному відвідуванні лікарні до зняття швів для перев'язки, якщо немає приводів для занепокоєння. Інші наполягають на регулярних оглядах. У будь-якому випадку звернутися за допомогою необхідно, якщо:

  • підвищилася температура, морозить, лихоманить;
  • на пов'язці є численні ранові виділення;
  • загальний стан погіршується, наростає хворобливість, що охоплює підошву, ногу.

blobid1532702459359

ВИБІР І НОСІННЯ ОРТОПЕДИЧНОГО ВЗУТТЯ

Носити ортопедичне взуття після операції халюс вальгус вкрай важливо - одна з умов успішного відновлення, запобігання можливого рецидиву. Протягом місяця після операції пацієнт повинен носити ортез. Рекомендовано носіння черевик Барук - спеціальна модель з жорсткою підошвою і товстим каблуком. Їх слід носити не менше 4 тижнів. Переходити на ортопедичну, а потім звичайне взуття дозволено приблизно через 1-1,5 місяці.

При виборі моделей слід звернути увагу на наступні критерії:

  1. Гнучкість, форма носової частини, вільна посадка. Ступня не повинна бути здавлена, особливо стосується пальців, плеснових кісточок. Повинна відчуватися помірна фіксація всередині.
  2. Наявність невисокого каблука - обов'язкова умова правильно підібраною ортопедичної моделі. Для жінок туфлі рекомендовано підбирати з каблуком 4-5 см, не вище. Оптимальний каблук для чоловіків 2-3 см.
  3. Взуття має бути якісною, виготовленої з натуральних матеріалів. Стопа повинна вентилюватися, усуває проблему постійного натирання, підвищеної пітливості.
  4. Ортопедичні моделі передбачають наявність супінатора. Внутрішнє піднесення рівномірно розподілить навантаження на всю стопу, пальці. Позбавить від дискомфорту під час ходьби, больових відчуттів.

Підбір правильної моделі забезпечує успішне проходження реабілітаційного періоду, виключає ризик рецидиву.

НОСІННЯ УСТІЛОК

Ортопедичні вкладиші вносять великий вклад в повноцінне відновлення після операції. Завдяки устілок вдається зафіксувати правильне стан кісток ступні. Дозволяє частково або повністю усунути больові відчуття під час ходьби. В індивідуальних випадках рекомендовано цілодобове носіння устілок.

Підбір відповідних вкладишів здійснює ортопед. Є каркасні, безкаркасні види. Устілки, які використовуються для лікування і профілактики, відрізняються. З неприємною проблемою можуть зіткнутися жінки в період виношування дитини, для вагітних потрібно підбирати індивідуальні вкладиші.

Перевага пропонованих устілок в їх невеликій товщині. Вони підходять для звичайного взуття, не викликаючи дискомфорту. Корекція положення стопи важлива в період реабілітації. Убезпечить від рецидиву патології. Носіння устілок знижує навантаження на хребет. Через деякий час йдуть болі в спині, ногах. Рухи стають легше, впевненіше.


blobid1532702505895

ЛФК ДЛЯ СТОПИ

Відновлювальна терапія буде неповною без виконання комплексу вправ для стопи. Зарядка повинна бути постійною. Вправи підбирає фахівець. Регулярні тренування зміцнюють ослаблені патологією м'язи, повністю зберігають рухливість суглобів, що важливо для повноцінного руху.

Перший час лікувальна фізкультура проходить під контролем інструктора, реабілітолога. Надалі гімнастика проводиться в домашніх умовах. Лікувальний комплекс передбачає виконання вправ:

  1. Початкове положення - сидячи на стільці. Необхідно робити витягування великого пальця, відтягуючи його від стопи на кілька секунд. Болі, дискомфорту бути не повинно. Повторити кілька підходів. Виконувати 3 рази в день.
  2. У положенні сидячи продовжувати витягування пальця спочатку в бік підошви, потім назад. Можна робити рушником, мотузкою.
  3. Початкове положення лежачи. Слід максимально згинати, розгинати стопу і всі пальці, включаючи мізинець. Окрему увагу приділіть великого пальця. Їм потрібно працювати найактивніше.
  4. Потрібно розстелити тонке рушник на рівній поверхні (підлозі), зайняти положення сидячи. Поставити стопу біля рушники і намагаючись працювати тільки великим пальцем, підтягувати його до себе.
  5. Регулярно слід розробляти палець, збираючи їм дрібні м'які іграшки, інші предмети.
Регулярне фізичне навантаження, виконання вправ після операції халюс вальгус дозволять в короткий час відновити рухливість суглоба.

ПРОГНОЗ ЛІКУВАННЯ

Повний виправлення ситуації, позбавлення від наявної деформації - відповідальність лікаря, який проводить оперативне втручання, і пацієнта. Період реабілітації вкрай важливий, щоб кісткові з'єднання правильно зрослися.

У людей з гіпермобільністю суглобів, яка нерідко зустрічається при даній патології, досить високий ризик рецидиву. У такому випадку лікарі уважно спостерігають за пацієнтом в період відновлення.

Заняття лікувальною гімнастикою, носіння правильного взуття і регулярні огляди у спеціаліста можуть гарантувати повне усунення хвороби.

Успішне проходження всіх етапів терапії дозволить людині протягом 1 року повернутися до активного способу життя. Доводять ті, хто повертається до занять спортом.

Халюс вальгус - поширена проблема, з якою медицина успішно справляється. Патологія потребує правильного, своєчасному лікуванні. Оперативне втручання-частина успіху, велика робота повинна бути проведена в період реабілітації самою людиною.