Якими лікувальними властивостями володіють домашні ванночки для ніг з содою

Ванночки для ніг з содою - це доступний метод догляду за ступнями, які пом'якшать дерму, позбавлять від тріщин, знімуть втому в кінці дня. Шкіра ніг потребує регулярного догляду, а естетична непривабливість кидається в очі, так само як недоглянуті волосся та інші поширені проблеми.


vannochki-dlia-nog-s-sodoy2

КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ СОДИ ДЛЯ НІГ

Сода (карбонат натрію) - універсальний продукт, користь від якого неоціненна в побуті. Багато кулінарні рецепти, лікування різних захворювань (від подагри до застуди) не обходяться без соди. Використовується порошок і для домашніх косметичних процедур. Щоденне розпарювання ніг в гарячій воді дозволить одночасно позбутися від маси неприємних моментів:

  • Розслаблення. Содові ванночки для ніг допоможуть позбутися від почуття тяжкості і втоми, знімуть біль в суглобах. Актуально для любительок взуття на високих підборах, яка провокує порушення кровотоку і, як наслідок, розвиток варикозу.
  • Пом'якшення шкіри п'ят. Ванночка для ніг з содою і сіллю сприяє розм'якшенню натоптишів і мозолів, мінімізують появу п'яткових тріщин, шпор.
  • Нейтралізація запаху. Частою вважається проблема підвищеної пітливості стоп. В умовах постійної вологості відбувається активний розвиток патогенних бактерій, з'являється неприємний різкий запах. Якщо регулярно парити ноги з сіллю і содою, симптоми гіпергідрозу значно зменшаться.
  • Лікування і профілактика грибка. Користь ванночок з содовим розчином проявляється в терапії грибкових захворювань шкіри стоп. Відхід не обмежується виключно водними процедурами, а є частиною комплексної терапії.
  • Загоює ефект. Якщо намазати ноги содою і розпарити в теплій воді, через кілька процедур вдасться позбутися від дрібних тріщин і ранок на шкірі.

vannochki-dlia-nog-s-sodoy4

РЕЦЕПТИ ВАННОЧОК ДЛЯ НІГ З СОДОЮ

Ванночки з содою успішно знімають набряки, борються з потом, зміцнюють нігті. Їх потрібно використовувати чоловікам і жінкам при будь-якому способі життя.

ПРОСТА ФОРМУЛА

Класичний ний рецепт має на увазі використання виключно соди без додавання домішок. Для приготування слід:

  • підготувати два літри води середньої температури;
  • в воду необхідно насипати 1-2 столові ложки соди і перемішати до повного розчинення;
  • парити і размягчать шкіру ніг достатньо 15-20 хвилин, після чого провести процедури педикюру з використанням пемзи і жирного крему для ступень.

З ВИКОРИСТАННЯМ ГОСПОДАРСЬКОГО МИЛА

Не менш ефективним засобом вважається використання мильного розчину в поєднанні з харчовою содою. Технологія приготування дещо змінюється. Для процедури знадобиться:

  • подрібнити мило до стану стружки (можна натерти на тертці);
  • 1 столову ложку мильної продукту і соди розчинити в 1 літрі гарячої води;
  • спінити воду і опустити стопи;
  • розпарювати ноги 20-25 хвилин, почистити п'яти щіткою або пемзою і намазати маслом або кремом. Повторювати процедури 1-2 рази в тиждень.

ВАННА З ДОДАВАННЯМ СОЛІ

Ванночка для ніг з содою і сіллю застосовується, щоб отпарить і розм'якшити старі мозолі і натоптиші. Для приготування використовується морська та кухонний сіль. Важлива умова - ноги необхідно тримати в гарячій воді (температура повинна бути комфортною, щоб не отримати опіки). У воду додають в рівних пропорціях соду і сіль (по 1 столовій ложці). Скільки тримати за часом - кожен вирішує сам. В середньому рекомендується паритися 25 хвилин. В кінці процедури витерти кінцівки м'яким рушником і змастити подошвенную частина кремом.


vannochki-dlia-nog-s-sodoy1

РЕЦЕПТ З ЕФІРНОЮ ОЛІЄЮ

Кімната в процесі приготування ванночки наповнюється ароматами масел, а ноги отримують очищення і розслаблення. Правильно приготувати засіб нескладно: в таз з теплою водою додати столову ложку соди і 30 грам рослинного масла (соняшникове не підходить) в поєднанні з ефірним компонентом. Якщо розчин остигає, підливають гарячу воду в процесі. Час процедури 15-20 хвилин.

ІНШІ РЕЦЕПТИ

Існують окремі рецепти з додаванням нашатирного спирту, яблучного оцту, йоду, перекису водню, лимонного соку. Дані компоненти виводять все зайве, роблять шкіру гладкою і ніжною. Спостерігається помітне відбілювання і зміцнення нігтьової пластини.

ЯК ПРАВИЛЬНО ПАРИТИ НОГИ СОДОЮ І СІЛЛЮ

Щоб отримати належний ефект від процедури, важливо правильно приготувати воду і виконувати наступні дії:

  • Прийняти зручне положення сидячи.
  • Ноги тримати по щиколотку у воді.
  • Використовується для процедур очищена або питна вода температурою від 40 до 50 градусів. У міру остигання слід підливати воду.
  • Для поліпшення кровообігу в кінцівках використовується метод контрастних ванн: з гарячої води стопи опускають в холодну і навпаки.
  • Час проведення процедури - переважно вечір, перед сном. Повторювати слід по потребі кілька разів на тиждень.

vannochki-dlia-nog-s-sodoy

ЯКОГО ЕФЕКТУ МОЖНА ДОМОГТИСЯ

Від такої нескладної процедури можна отримати масу користі. Сода є прекрасним дезинфікуючим продуктом, який вбиває бактерії і позбавляє ноги від запаху поту. Внаслідок довгого носіння незручного взуття з'являються натоптиші і болючі мозолі. Содові розпарювання справляються з цим завданням не гірше професіонала в салоні краси. Такий недорогий продукт в лічені прийоми здатний зробити з сухої омертвілої шкіри здорову.

З відгуків користувачів відзначено, якщо ранки під нігтями починають гноїти, лікування содовим розчином допоможе усунути інфекцію і прискорити процес загоєння. Крім розм'якшення огрубілою шкіри процедура подарує розслаблення втомленим ногам, вранці різниця буде відчутна.

ПРОТИПОКАЗАННЯ ДО ВИКОРИСТАННЯ СОДИ

Крім очевидної користі, застосування подібного засобу може принести шкоду, що важливо враховувати на початковому етапі. Існує ряд протипоказань, що забороняють використання подібних чисток:

  • при пухлинних утвореннях різного ступеня тяжкості;
  • при наявності захворювання цукрового діабету;
  • в період інфекційних, простудних хвороб;
  • при наявності підвищеної температури тіла;
  • в разі захворювань серцево-судинної системи і нирок;
  • дитині не рекомендується проводити подібні процедури.

Результатом відпарювання ніг в теплій воді з содою стане м'яке очищення шкіри стоп, усунення неприємних натоптишів або мозолів, комфорт і спокій.