Правила підбору та ефективність носіння ортопедичних устілок для лікування плоскостопості у дітей

Ортопедичні устілки для дітей при плоскостопості - це один з найбільш доступних, ефективних методів лікування і профілактики захворювання. Застосовувати даний спосіб необхідно після консультації фахівця. Він проведе огляд, призначить необхідну діагностику і підбере оптимальну схему лікування. Лікарі постійно розповідають про необхідність носіння ортопедичних пристосувань для попередження розвитку недуги.


ortopedicheskiye-stelki-dlya-detey2

ЕФЕКТИВНІСТЬ НОСІННЯ ОРТОПЕДИЧНИХ УСТІЛОК ДІТЯМ

Ступня дитини не є зменшеною копією стопи дорослого, має свої пропорційні особливості. Вона ширше і коротше в області носка, вузька в п'ятковому відділі. М'язи і зв'язки, що підтримують стопу і гомілковостопний суглоба, слабкі. У міру дорослішання пропорції ступні зазнають змін, довжина і висота склепінь збільшується. У 95% дітей до 5 років показники наближаються до нормальних значень. До цього віку плоскостопість у дітей не розглядається як захворювання і корекції не потребує, за винятком важких захворюваннях опорно-рухового апарату.

Визначити тип захворювання можна самостійно. Необхідно попросити дитину встати на носочки, повернутися до дорослого спиною. П'яти спрямовані всередину, визначається склепіння стопи - функціональний стан, який пройде з віком. Якщо п'ята відводиться назовні, стопа залишається плоскою, в наявності анатомічний тип недуги, необхідно звернутися до ортопеда.

 

Для правильного формування склепінь ступні, дитині потрібно надати можливість ходити по природним поверхням: піску, землі, траві, камінцях. Нерівності ландшафту сприяють зміцненню м'язів, зв'язок нижніх кінцівок, активують рефлексогенні зони стопи. Взуття має бути легкою, з гнеться підошвою, задник - невисоким.

 

Якщо після 5 років у дитини залишаються ознаки плоскої ступні, необхідно звернутися до фахівця, який призначить комплекс заходів для корекції. В призначення найчастіше входить лікувальна фізкультура, масаж, мануальна терапія, ходіння по природним поверхням, ортопедичним коврикам, використання ортопедичних пристосувань для дітей при плоскостопості.


ortopedicheskiye-stelki-dlya-detey1

ВИДИ УСТІЛОК ПРИ ПЛОСКОСТОПОСТІ

Вибір виробів грунтується на вигляді плоскостопості.

розрізняють:

  • поздовжнє;
  • поперечне;
  • комбіноване;
  • поздовжнє. Буває 3-х ступенів (іноді виділяють і 4-ю ступінь деформації).

Діагноз, ступінь тяжкості виставляється за результатами рентгенографії стопи, плантографії (більш сучасний і безпечний метод дослідження).

Недуга може бути нефіксованим (еластичним) і фіксованим (ригідні).

При еластичному плоскостопості висота склепіння змінюється в залежності від навантаження. При знаходженні в положенні стоячи, висота склепіння менше, при знятті навантаження (сидячи) - висота зводу збільшується.

Розрізняють каркасні і безкаркасні (м'які) вироби.

Устілки з каркасом надають підтримку ступні в середній частині, механічно піднімаючи опустився звід. У деяких фірм-виробників вони розрізняються за ступенем жорсткості каркаса. Дуже жорсткі для дітей не використовуються, маса тіла дитини не велика.

 

Чим товщі, м'якше верхнє покриття каркасного прісособленія, тим більше амортизація, комфорт при ходьбі.

 

Зазвичай при виборі устілок для поздовжнього плоскостопості для дітей перевага надається каркасних. Висота каркаса обернено пропорційна ступеню тяжкості захворювання. При 3-го ступеня краще починати зі устілки з невисоким, м'яким каркасом або з бескаркасной.

При фіксованому типі недуги каркасну устілку не використовують.

Для корекції поперечного або комбінованого плоскостопості необхідна каркасна устілка з пелотом переднього відділу (валиком, подушкою). Чим виражено пелот, тим більше розвантаження переднього відділу. Особливо підходить для діток, що займаються гімнастикою, балетом, бойовими мистецтвами, де багато часу доводиться проводити на носочках. При хорошому стані поперечного зводу, пелот може бути профілактичним або відсутні зовсім.

Безкаркасні (м'які) пристосування звід піднімають мінімально, але додають комфорту при ходьбі. Різновидом є силіконові чи гелеві. Можуть бути без викладення зводу (як у фірми Шолль), або з мінімальною викладкою. Вироби м'які, добре амортизують удари.


ortopedicheskiye-stelki-dlya-detey

ЯК ПІДІБРАТИ УСТІЛКИ ДИТИНІ

Можна звернутися в ортопедичний салон, де, в залежності від виду деформації, дитині підберуть стандартні устілки супінатори при плоскостопості.

Захворювання залежить від віку, маси тіла, стану м'язів нижніх кінцівок. Оптимальним варіантом буде виготовлення індивідуальних супінаторів для стопи.

Другий метод передбачає звернення до лікаря-ортопеда, який займається, в тому числі і виготовленням ортопедичних пристосувань. Доктор оцінить стан постави, суглобів, ходу. Досліджує стан опорно-рухового апарату в статичному положенні, в русі, використовуючи певні функціональні тести. Виходячи з отриманих результатів, лікар підбере заготовку. За допомогою фена розігріє і сформує під конкретну ступню. Потім перевірить функціональний стан опорно-рухового апарату, коли дитина стоїть в устілках.

При необхідності зробить додаткову корекцію за допомогою клинів, невеликих елементів, які наклеюються на зворотну сторону і змінюють рельєф устілки. Дитина буде ходити в виробі кілька тижнів, після чого лікар запросить на прийом, перевірить результати. При необхідності деякі клини будуть додані або видалені. Наступні корекції виробляються через різні часові проміжки, в залежності від вираженості патології.

ПРАВИЛА ВИКОРИСТАННЯ

Слід дотримуватися певних правил для досягнення позитивних результатів:

  1. Устілка підбирається за розміром ноги, а не взуття. Стандартні устілки можна коригувати під форму взуття, трохи підрізати. Не рекомендується носіння виробів з вузьким носом.
  2. При використанні каркасної устілки можливі незручності, дискомфорт на початку носіння. Є нормою. У разі сильного незручності, слід починати використовувати ортез поступово, збільшуючи тривалість носіння кожен день на 1 годину.
  3. Не застосовувати препарат взуття з супінатором, він додатково змінює форму устілки. В даний час інтернет рясніє рекламою ортопедичного взуття для малюків: жорсткою, з високим задником, супінатором і каблуком. Нічого спільного зі справжньою ортопедичним взуттям, виготовленої на замовлення для людей з серйозними захворюваннями опорно-рухового апарату, продукція не має. Деякі ортопеди переконані, носіння таких виробів може нашкодити дитині. Жорстка, негнучка підошва, високий задник сприяють подальшій слабкості м'язів ноги, обмежує рухливість ступні.
  4. Носіння взуття з устілками будинку. Думка ортопедів тут розходяться. Одні вважають, що носити взуття вдома небажано, потрібно давати нозі відпочити. Інші сходяться на думці, що ходіння по рівній підлозі неправильно впливає на формування ступні, потрібно штучно створювати нерівність поверхні.

 

 

ПРОГНОЗ ЛІКУВАННЯ ТА МОЖЛИВІ УСКЛАДНЕННЯ

Весь процес лікування недуги зводиться до корекції порушень, викликаних неправильним формуванням склепіння стопи. Відносяться ЛФК, масаж, ходіння босоніж по природним поверхням - піску, траві, камінцях. Стопа відчуває величезні навантаження. З одного боку, впливає вся маса тіла людини, а з іншого - доводиться амортизувати кожну нерівність поверхні.

При виконанні всіх інструкцій лікаря, прогноз корекції сприятливий. Плоскостопість може привести до:

  • болю в ступнях, неможливості тривалого носіння певної взуття. Одна з популярних скарг. Може з'явитися у дорослої людини, якого нічого не турбувало. При занятті певними видами спорту (гірські лижі, сноуборд), де використовується спеціальна жорстка взуття з фіксацією стопи і гомілки, у спортсмена можуть з'явитися сильні болі в ногах. Від занять доведеться відмовитися;
  • болю в колінних, тазостегнових суглобах - через підвищення навантаження внаслідок неможливості стопи виконувати свої амортизуючі функції. Призводить до артрозу;
  • болю в хребті.

Для запобігання небажаних ускладнень слід своєчасно звертатися до фахівця, проводити профілактику.