Правила проведення та ефективність масажу при лікуванні плосковальгусной стопи у дітей

Масаж при плосковальгусной стопі - це метод лікування захворювання, що дозволяє зупинити прогресування деформації. Плосковальгусной стопа - поширений дитячий діагноз, який за відсутності лікування зберігається до дорослого віку і в подальшому провокує плоскостопість. Нога неправильно приймає навантаження, що викликає проблеми в опорно-руховому апараті - порушення кровотоку в тканинах, руйнування хрящів, болі в попереку, колінах. У майбутньому вони переходять у важкі хвороби.


massazh-pri-ploskovalygusnoj

ЕФЕКТИВНІСТЬ ЗАСТОСУВАННЯ МАСАЖУ

Слабкий розвиток зв'язок, м'язів стопи виявляється у дітей після першого року життя. Точно поставити діагноз може тільки кваліфікований ортопед в старшому віці (5-6 років). Вальгусний вид виражається у великому упорі ноги на внутрішню частину ступні. Патологія носить вроджений або набутий характер. При 1 і 2 ступеня 90% випадків закінчуються одужанням, якщо своєчасно проведено лікування. У комплекс заходів обов'язково входить масаж.

Ефективний метод лікування великої кількості захворювань ніг і хребта. Масаж можна проводити дітям з перших днів життя, дорослим пацієнтам. Маніпуляція знімає напругу, скута м'яз розслабляється, розтягується, одночасно гомілку і стопу приходять в тонус, в кінцівку краще надходить кров. Важлива умова - регулярність процедур. З кожним сеансом навантаження збільшується.

Масаж проводиться не тільки на ногах, в процес включається спина (попереково-крижовий відділ), стегна і сідниці.

Посилити ефект допоможе фізкультура. Перший лікувальний урок проводить фахівець, роз'яснює кожну вправу.


massazh-pri-ploskovalygusnoj2

ПРАВИЛА ПРОВЕДЕННЯ ПРОЦЕДУРИ ДОРОСЛИМ І ДІТЯМ

Масаж маленьким дітям при плосковальгусной стопі проводиться лікарем. До досягнення 2-річного віку малюкові потрібно професійне масування всього тіла з урахуванням проблемних зон. Батькам дозволяється щодня проводити легкі розминання для приведення в тонус ослаблених, нерозвинених м'язів. Дорослим пацієнтам дозволяється домашній варіант лікування після консультації з лікарем.

Для досягнення найкращого результату необхідно дотримуватися правила:

  1. Останній прийом їжі за 45 хвилин до початку маніпуляцій.
  2. Перед сеансом рекомендується розпарювати і розслабляти ноги за допомогою ванночки. У воду можна додавати морську сіль, відвари трав і інші пом'якшувальні натуральні компоненти. Для маленьких дітей хорошим варіантом буде масування після купання перед сном.
  3. Після ванночки на руки наноситься крем або масло для кращого контакту з шкірним покривом.
  4. Поверхня жорстка і плоска. Пацієнт лежить на животі. Під ноги підкладається валик.
  5. Масаж починається з легких розминаючих рухів. Поступово тиск збільшується.
  6. Дитина або дорослий пацієнт не повинні відчувати біль або дискомфорт під час процедури. Кожен рух має приносити полегшення, знімати втому, біль.
  7. Тривалість масажу - від 10 до 20 хвилин. Курс становить 12 процедур при легкому ступені. Якщо діагностується тяжка деформація, курс включає 20 процедур. За 1 рік рекомендується 4 курсу.
  8. Після сеансу зміцнити результат допоможуть контрастні ванночки: ноги поміщаються по черзі в теплу і холодну воду.

Метод має високу ефективність при дотриманні всіх умов, рекомендацій. Результат помітний через 1-2 курсу у маленьких дітей. Чим солідніше вік пацієнта, тим довше триває терапія.


massazh-pri-ploskovalygusnoj3

ОСНОВНІ РУХИ ПРИ МАСАЖІ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

Щоб виправити вальгус, потрібно діяти не поспішаючи, дотримуючись послідовність дій. Інструкція допоможе правильно впливати на всі проблемні зони, повернути стопі правильну форму.

Масування починається з акуратних погладжувань по спині без натискання, тиску. Після розігріву шкіри можна приступати до розтирань. Рухи здійснюються уздовж хребетного стовпа, потім від хребта до пахвових западин, боків.

Через кілька хвилин, переходите на область попереку. Їй приділяється особлива увага, тут зосереджені нервові закінчення, які відповідають за передачу імпульсів в м'язи ніг. Масаж починається з погладжувань, розтирань кінчиками пальців. Рухатися вгору, вниз і в сторони.

Від попереку спускайтеся до сідничних м'язів. Їх опрацювання виконувати спочатку круговими рухами, потім переходити до розтирань. На останньому етапі застосовують поплескування.

Стегна погладжують долонями для розігріву, потім розтирають, розминають. Рухи здійснювати знизу вгору у напрямку від підколінних западин. Рухатися з внутрішньої частини назовні і вгору. Добре опрацювати передні, задні поверхні стегон.

Повільно спускайтеся до литкових м'язів. Гомілку масажується вибірково. Техніка залежить від стану м'язів. Процедура починається з легких погладжувань рукою від п'яти до підколінних западин. Кінчиками пальців розтирати, потім розминати ікру. Рекомендується більше увагу приділяти розслаблюючим рухам. З внутрішньої сторони гомілки вітаються розтирання фалангами пальців, поколачивания.

Ступня масажується в положенні лежачи на спині. Спочатку підошва погладжувати для розгону крові від пальців до п'яти. Потім робиться плавний перехід до розтирань з обов'язковою обробкою внутрішнього краю стопи. Інтенсивно впливайте на звід, немов формуючи в ньому поглиблення. Обов'язково робити затримку в області великого пальця.

Після масажу при плосковальгусной стопі у дітей і дорослих в домашніх умовах необхідно виконати наступні завдання:

  • повертання підошов ніг один до одного;
  • згинання, розгинання ступень всередину і назовні;
  • стискання пальців із захопленням невеликих предметів;
  • обертання стопами по колу.

Закріпити результат і попередити викривлення кісток, хребта допоможе поєднання масажу з іншими методиками: гімнастика, плавання, лікувальна фізкультура. Багато що зі списку можна виконувати самостійно.

Плосковальгусной вид деформації можна виправити, але процес тривалий і складний. Своєчасна постановка діагнозу, наполегливість, терпіння, регулярність процедур допоможе відновити опорно-руховий апарат, зупинити розвиток патологічних процесів.

ПРОТИПОКАЗАННЯ ДО ПРОЦЕДУРИ

Масаж є фізіотерапевтичну процедуру. Існують протипоказання для його проведення. Дати дозвіл або заборонити маніпуляції може тільки лікуючий лікар. Якщо будь-який механічний вплив заборонено, буде підібрана альтернативна методика.

Масаж стоп під забороною, якщо у пацієнта діагностується:

  • збільшення лімфовузлів;
  • гарячковий стан;
  • остеомієліт в стадії загострення;
  • крововилив або відкрите кровотеча в області проведення процедури;
  • нервові розлади;
  • ураження кісткової тканини в результаті різних патологій і травм;
  • туберкульоз;
  • дерматит та інші запальні захворювання шкірного покриву.
Варикозна хвороба, вагітність, цукровий діабет вимагають попередньої консультації з лікарем.

Плосковальгусной деформація стопи приносить людині проблеми, тому потребує лікування, корекції. Для формування правильного зводу необхідно комплексно впливати на кожен ослаблений суглоб і м'яз. Для досягнення мети використовується масаж в комплексі з гімнастикою, які слід обов'язково доповнювати носінням правильного взуття, харчуванням з високим вмістом вітамінів і мінералів. Тільки поєднання методів здатне принести позитивні результати, повернути здоров'ям ніг. В процесі лікування важлива психологічна установка на успіх.