Домашні ванночки від запаху і пітливості ніг при гіпергідрозі

Неприємні аромати ніг здатні надовго зіпсувати настрій оточуючим. Особливо цим грішать чоловіки. Часто дані проблеми пов'язані не тільки з недотриманням гігієни, а свідчать про різні захворювання. Ванночки для ніг від поту і запаху є невід'ємною частиною комплексної терапії гіпергідрозу та інших захворювань, які надають шкірі неповторний аромат.


vannochki-dlya-nog

КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ ВАННОЧОК

Самі по собі потові виділення не пахнуть. Це просто вода, якої організм намагається охолодити себе при підвищених температурах. Неприємний аромат забезпечують бактерії, що мешкають на шкірних покривах. Вони отримують ідеальне середовище існування - тепло, волого.

Якщо прибрати бактерії або мінімізувати патогенну флору, то і запахи поту перестануть заважати іншим.

Корисні властивості ванночок від пітливості ніг в домашніх умовах:

  1. Недорого - для домашньої терапії застосовують бюджетні кошти: сода, морська сіль, відвари трав. З аптечних препаратів можуть знадобитися йод, фурацилін.
  2. Зручність - процедура проводиться в зручний для пацієнта час. Навіть за переглядом серіалу можна присвятити час своїм ногам.
  3. Ефективність - всі препарати, навіть з травників народної медицини надають антисептичну, антибактеріальну, протигрибкову дію.
  4. Додаткові компоненти - лікарські трави, морська сіль містять поживні речовини, вітаміни, біофлаваноїди. Вони покращують загальний стан шкірних покривів, забезпечують додаткове харчування.
  5. Додаткове гігієнічний захід - при підвищеній пітливості ніг гігієнічна процедура не завадить.

ДОМАШНІ РЕЦЕПТИ ВАННОЧОК

Кухня - справжня домашня аптека. Засоби для приготування домашніх ванночок для ніг від запаху легко знайти на полицях кухонних шафок.

Що можна використовувати для вирішення проблеми пітливості і запаху:

  • харчова сода;
  • сіль морська;
  • лавровий лист;
  • оцет;
  • йод;
  • відвари ромашки або кори дуба, листя шавлії.

Відвари трав готуються за класичною технологією - на 5 г рослинної сировини 1 склянку окропу. Квітки ромашки і траву шавлії досить просто залити киплячою рідиною і залишити настоюватися, а кору дуба доведеться потомить на водяній бані 15 хвилин. Ці трави ефективні при грибкових захворюваннях шкіри.


vannochki-dlya-nog-1

При використанні відварів трав для ванночки від пітливості ніг тривалість процедури становить 20 хвилин. Лікувальні маніпуляції проводять 2 рази на тиждень. Ванночки від запаху з шавлією роблять кожен день протягом тижня. Тривалість обробки становить 15 хвилин. За необхідності курс повторити.

Рецепт №1 - харчова сода

Препарат має антибактеріальну, протигрибкову дію. Содовий розчин ефективно розм'якшує загрубілі шкіру.

У тазик налити теплої води і додати 3 столові ложки соди. Попарити попередньо вимиті ноги протягом 15 хвилин. Обробити загрубілі ділянки дерми пемзою. Це дозволить прибрати мертвий епітелій.

Рецепт №2 - морська сіль

Ефективний антисептик, багата вітамінами і мінеральними речовинами. У великих кількостях може викликати роздратування шкіри, так званий сольовий опік.

Для ванночок від пітливості ніг потрібно морська сіль в пропорції 0,5 склянки мінералу на 1 літр теплої води. Опустити кінцівки і попарити протягом 30 хвилин. Потім ретельно промити прохолодною чистою водою.

Рецепт №3 - йод

Спиртовий розчин йоду є ефективним антисептиком. До цього препарату жоден представник патогенної флори не виробляє резистентність. Йод активний відносно дріжджових грибів, інших бактерій.

Для ванночки потрібно 1 літр води, 4 столові ложки солі і 6 крапель йоду. Пропарити ноги протягом 10 хвилин. Процедура проводиться щодня.


vannochki-dlya-nog-2

Рецепт №4 - оцет

Оцет дезодорує і очищає шкіру, має протигрибкову дію. На 2 літри води потрібно 3 столових ложки оцту. Краще взяти натуральний - яблучний, винний. У них додатково зберігаються біофлаваноїди плодів, що додатково підживити дерму під час ванних процедур.

Потримати ноги в оцтовому розчині протягом 10 хвилин. Потім обполоснути чистою водою і витерти шкіру насухо.

ПРАВИЛА ВИКОРИСТАННЯ В ДОМАШНІХ УМОВАХ

Лікувальні ванночки на перший погляд здаються простою процедурою. Але не все так просто. Існує ряд умов, при яких лікування буде успішним.

Що слід врахувати:

  1. Носити шкарпетки і колготки з натуральних тканин.
  2. Кожен день міняти і прати шкарпетки або колготи.
  3. Придбайте декілька пар взуття з натуральної шкіри. Регулярно провітрюйте і сушіть туфлі, черевики.
  4. Дотримуйтесь правил особистої гігієни, ретельно мийте ноги з милом.
  5. Якщо підозрюєте наявність грибкових захворювань шкіри, то обробляйте кінцівки препаратами-антимикотиками за призначенням лікаря.
  6. Ванночки для ніг входять до складу комплексної терапії, але не є єдино правильним засобом лікування.
  7. Дотримуйтесь рекомендації з приготування лікувальних розчинів. Не перевищуйте дозувань і не збільшуйте концентрацію. Це може викликати опіки або алергічні реакції.
  8. Не перевищуйте рекомендовану час обробки.
  9. Перед водної процедурою ретельно вимийте ноги з милом. Після завершення процедури обполосніть шкіру водою. Якщо ви використовуєте трав'яні відвари, то ополіскування не потрібно.
  10. Після ванночки нанесіть на шкіру живильний крем.
Дотримуватися цих правил нескладно. Їх невиконання знизить ефективність лікування.

ПРОТИПОКАЗАННЯ ДО ШИРЯННЯ

Використання ванночок для зниження підвищеного потовиділення відноситься до теплових фізіопроцедури. Вони мають ряд протипоказань.

Заборонено парити ноги в наступних випадках:

  • захворювання в гострій стадії з підвищеною температурою тіла;
  • запальні процеси на шкірі будь-якого генезу;
  • псоріаз і будь-які дерматити;
  • цукровий діабет, який супроводжується виявленнями на шкірі;
  • вагітність;
  • індивідуальна непереносимість компонентів;
  • з крайньою обережністю пацієнтам з астмою - це стосується ванночок з відварами трав і оцтом.

Позбутися неприємного запаху можливо тільки з'ясувавши причину гіпергідрозу. Щоб не смерділи ноги, слід звернутися до дерматолога і обстежитися.