Сильно потіють ноги: причини і методи лікування

Гіпергідроз - це підвищена пітливість . Неприємний запах з'являється незалежно від температури, вологості навколишнього середовища. У патологічний процес залучені потові залози на ногах. Причина патології - неякісне взуття, синтетичний одяг. Поганий запах може з'явитися при різних захворюваннях організму.


potlivost_nog_4

ПРИЧИНИ ПІДВИЩЕНОЇ ПІТЛИВОСТІ НІГ

Непріятнийаромат порушує звичайний ритм життя. В гостях, спортзалі аромат вганяє в краску, обмежує спілкування з людьми. Пот не смердить. Причиною неприємного запаху служать мікроорганізми, які активно розмножуються у вологому середовищі. Вони виділяють гази із специфічним душком. Чому пітніють ноги?

Зовнішні фактори:

  1. Недотримання елементарних правил гігієни, викликає неприємну проблему.
  2. Тісна, погано вентильований, не за розміром і сезону підібране взуття призводить до інтенсивного виділення поту.
  3. Неякісний одяг з синтетичного матеріалу (шкарпетки, колготки).
  4. Робота, пов'язана з навантаженням на нижні кінцівки.
  5. Стресові ситуації, нервові перенапруження.
  6. Пітливість викликається вживанням великої кількості води, гострих страв.
  7. Поразка ніг спостерігається при щоденному прийомі дуже соленою їжі.

Внутрішні чинники:

  • жінки в клімактеричному періоді, через гормональної перебудови організму, відзначають підвищене потовиділення. Підлітки стикаються з аналогічною проблемою;
  • хронічні захворювання ендокринної системи (цукровий діабет, тиреотоксикоз, гіпотиреоз). У патологічний процес включається вегетативна нервова система. Вона відповідає за роботу потових, сальних залоз;
  • онкологічні хвороби. Ракові клітини поширюються по організму, порушуються функції внутрішніх органів, залоз, шкіри;
  • грибкове ураження підошов, пальців стоп. Хворий відчуває свербіння, неприємний запах. На шкірі ніг з'являються тріщини, лущення. Без правильного лікування грибок переходить в мікробну екзему;
  • інфекції (сифіліс, туберкульоз);
  • надлишкова маса тіла. Надмірне потовиділення - не патологія, а компенсаторна реакція організму. Люди великих розмірів витрачають багато енергії, що проявляється неприємним запахом;
  • вроджені аномалії (розташування великої кількості потових залоз на ступнях).

ЛІКУВАННЯ ПІТЛИВОСТІ

Запах поту викликає соціальний дискомфорт у дорослої людини. Лікування пітливості ніг повинно бути своєчасним і комплексним. Боротися з неприємною проблемою допомагають аптечні і народні методи лікування. При відсутності ефекту від терапії потрібна консультація лікаря.
potlivost_nog_3

АПТЕЧНІ ЗАСОБИ

  1. Мазі на основі формальдегіду допоможуть прибрати запах безболісно і надовго. Формідрон, Формагель, Ферномід позбавлять від проблеми за короткий термін. Вони знищують бактерії, закривають потові залози. Область п'ят, міжпальцевих проміжків обробляють 1 раз в день. Процедуру виконувати після ванни. Нанести мазь на півгодини. Потім змити теплою водою.
  2. Саліцилової-цинкову крем. Лікарський засіб сприяє зменшенню потовиділення. Крем вбиває патологічну мікрофлору на ногах. Важлива умова - не застосовувати у дітей до 12 років. Патологічну область мазати кілька разів на добу.
  3. Дезодорант-крем Віші «7 днів» - новий препарат на фармацевтичному ринку. Він усуває поганий запах, блокуючи потові канали на ногах. Крем наносити ввечері після душу.
  4. Позбутися від підвищеної пітливості ніг допоможе Теймурова паста. Вона складається з борною, саліцилової кислоти, формальдегіду. Має антибактеріальну, підсушують ефектом, приємно пахне. Щоб видалити запах, пасту наносять на чисту шкіру на півгодини. Засіб змивають теплою водою. Час дії препарату - 6 годин. Постійно застосовувати пасту не можна. Рекомендовано лікуватися 5 днів, потім зробити перерву на місяць.
  5. В аптеці і магазинах краси продаються спреї, аерозолі від підвищеної пітливості. Засоби зменшують запах тимчасово, не лікують справжню причину.

potlivost_nog_2

НАРОДНІ РЕЦЕПТИ

  • настій з березових бруньок. Залити горілкою 5 ст. л нирок, поставити в холодильник на 10 днів. Протирати ступні щодня два тижні. Позбавлення від поту настане швидко;
  • дієвим рецептом від запаху поту є настоянка з кори дуба. На 500 мл води взяти 3 ст. л подрібненої кори, залити окропом на півгодини. Робити щоденні ванночки;
  • порошок борної кислоти впорається з шкірними проблемами в два рахунки. Насипати порошок в тазик і потоптатися по ньому. Кислота повинна потрапити між пальців. Надіти шкарпетки з натурального матеріалу, піти спати. Процедуру проводити щодня. Курс -15 днів;
  • сода допоможе знизити надмірне потовиділення. Взяти 1 ст. л соди, залити склянкою теплої води. Змочити марлю і прикладати до ніг на годину. Потім змити. Компрес ставлять два тижні;
  • нанести на ватний диск яблучний оцет. Протирати пальці, п'яти. Перед сном робити ванни для ніг: півсклянки оцту на літр води. Парити ступні півгодини. Курс - 1 місяць;
  • відвар ромашки, календули, шавлії знижує потовиділення;
  • дієвим домашнім методом є застосування вівса, ячменю. В шкарпетки насипати зерно і лягти спати. Вранці змити;
  • коли сильно смердить взуття, покладіть в неї використані чайні пакетики. Запах пропаде;
  • дві таблетки фурациліну закиньте в гарячу воду. Приймайте ванну протягом 10 хвилин. Курс - 1 тиждень.

potlivost_nog_1

КОЛИ ПОТРІБНО ЗВЕРНУТИСЯ ДО ЛІКАРЯ

В аптеці можна знайти різні препарати для лікування поганого запаху ніг. Бажано виявити причини, які привели до пітливості ніг. Неправильно підібраний препарат може погіршити патологічний стан, запустити хворобу.

Кваліфікований фахівець допоможе визначити причини захворювання, призначить ефективне лікування. Випадки, які вимагають негайної консультації лікаря:

  • пітливість поєднується з сухістю шкіри, спрагою, збільшеним діурезом. Симптоми спостерігаються при цукровому діабеті. Високий рівень глюкози призводить до порушення функцій всіх внутрішніх органів. При відсутності лікування цукровий діабет загрожує ампутацією нижніх кінцівок, сліпотою, повною втратою працездатності;
  • на шкірі стоп спостерігається лущення, тріщини, білі нашарування. Клінічна картина свідчить про мікозі ступень. Дерматолог зможе діагностувати і правильно лікувати грибок;
  • надмірна пітливість не проходить після застосування аптечних мазей, народних засобів;
  • поганий запах поєднується зі зниженням маси тіла, загальною слабкістю, відмовою від прийому їжі, перепадами температури. Онкологічні захворювання супроводжуються такою клінічною картиною.

ПРОФІЛАКТИКА ТА ДОГЛЯД ЗА СТУПНЯМИ

Правила щоденного догляду за ногами:

  1. Купуйте тільки якісну і зручне взуття. Носіть її по сезону.
  2. Панчохи, шкарпетки повинні бути з натурального матеріалу. Краще захопити додаткову пару шкарпеток під час походу в спортзал або в гості.
  3. Щоденні гігієнічні процедури попереджають колонізацію ніг бактеріями.
  4. Після душу, басейну насухо витирайте нижні кінцівки, особливо п'яти і області між пальцями.
  5. Обмежте вживання гострих страв, прянощів, солоної їжі.
  6. Контролюйте вагу.
  7. Не заводьте хронічні захворювання, періодично перевіряйте своє здоров'я, дотримуйтесь рекомендацій лікаря.
  8. Двічі на рік вимірюйте рівень цукру в крові.
  9. Періодично робіть трав'яні ножні ванни.
  10. Не забувайте чистити взуття всередині, міняти устілки.

Причин поганого запаху поту багато. Варто подбати про профілактику патологічного процесу.